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Workshops und Seminare

Krav Maga


Der Name "Krav Maga" kommt aus dem hebräischen und bedeutet "Kontaktkampf". Die Nahkampftechnik findet ihren Ursprung in der israelischen Armee und dem Geheimdienst Mossad und wird dort erprobt. Krav Maga ist eine der effektivsten Art der Selbstverteidigung und orientiert sich an den klassischen Kampfsportsystemen, wie zum Beispiel Karate. Lernen Sie diese Art der Selbstverteidigung kennen, die nur ein Ziel hat...einer Gefahr im Alltag heil zu entrinnen. Der Einstieg ist jederzeit auch ohne Vorkenntnisse möglich.

Basen-Fasten


Basen-Fasten unter Anleitung der Heilpraktikerin Julia Thieme mit Nutzung desgesamten Bewegungsangebotes im Weser-Fit - Rinteln

Dem Körper einfach mal etwas Gutes tun! Sie werden satt, können genießen, überflüssige Pfunde fallen, das Hautbild verbessert sich und Sie bekommen ein „Wohlgefühl“.

Weiter Informationen erteilt Ihnen gerne Frau Maike Wagenaar.

Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz nach §20


In regelmäßigen Abständen finden im Weser-Fit Präventionskurse statt. Weitere Infos gibt es unter 05751/42800 oder per Email: training@weser-fit-rinteln.de